Smukke, smukke efterår

Tunfrikadeller

På min jagt efter opskrifter til #sukkerfriseptember, fik jeg støvet bogen “Kernesund familie” af og faldt bl.a. over denne opskrift på side 179 med tunfrikadeller. Smagte super godt – meget bedre end jeg ville have gættet på. Og de var også et hit hos baby. Men det er al mad vist…

2 personer:

1 dåse tun i vand
1 stor, kogt sweet potato
1 stor, kogt gulerod
2 æg, hakket
1 håndfuld mandler, meget finthakket
Salt, peber

Mos de kogte grøntsager, tilsæt æg og tun. Rør de hakkede mandler i. Steg i kokosolie.

Tundeller

 

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv et svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Smukke, smukke efterår